claude wittmann
ce qui touche à ma mort
mon bracelet DNR
"do not rescuscitate"
pas de réanimation s.v.p.
un lien à mes directives anticipées se trouve au bas de cette page.
quelques infos de base
transidentité
je suis transgenre, né fille, homme depuis 2013.
mon apparence n'est pas dans le stéréotype masculin mais je suis tout de mêe un homme et ceci sans aucun doute.
s.v.p. identifiez moi comme tel pour toutes vos décisions.
mon corps après ma mort
je n'aime pas du tout l'idée que des professionnellexs des "pompes funèbres" s'occupent de mon corps mort, mais je n'ai
pas eu le temps encore de faire des recherches pour une alternative et je ne sais pas si quelqu'un de mon entourage serait prêtex
à s'occuper de ce corps. voici tout de même mes désirs si vous êtes un proche ou le ou la professionnellex à vous occuper
de ce corps: s.v.p. considérez moi comme un homme;
s.v.p. lavez-moi avec de l'eau en brûlant de la sauge blanche près de vous (vous pouvez en demander à Christelle Charrière, équithérapeute
à Equi-Liberté);
je ne veux pas être embaumé (pas de produits chimiques, rien);
emballez-moi ensuite tout simplement dans un drap blanc et envoyez-moi en incinération. question cercueil: le plus simple le mieux
et si possible sans moches finitions. une boîte cylindrique en bois clair coupé, assemblé et poli me suffirait.
cendres
s.v.p. donnez-les à Christelle Charrière pour qu'elle les déverse, si possible, en présence de son cheval Horus.
EXIT
je suis membre de EXIT A.D.M.D. depuis octobre 2023: no de membre = 59389.
EXIT est en possession d'un certificat de capacité de discernement à jour et d'un dossier médical à jour lui aussi.
les deux sont valides jusqu'au 13 novembre 2026 et il me donne un accés au suicide assisté si je le décide.
une chose qui n'est pas claire encore est le lieu où se passerait mon départ. je n'ai pas osé demander accueil á des
amiexs ou connaissances ou à ma famille. donc, pour le moment, ma seule option serait
de contacter les pompes funèbres de Neuchâtel car là se trouve un lieu qui accepte les suicides assistés.
handicap et médicaments
je suis diagnostiqué "Asperger"; j'entre facilement en hyperstimulation avec possiblement des symptômes physiologiques
importants (diarrhée, palpitations, fatigue soudaine, diminution de ma capacité d'intégration d'informations ou
d'autres stimulations sensorielles, maux divers, contractions de certains tissus dans les mains ou ailleurs, etc.); je vis aussi avec un syndrome de stress post-traumatique
(PTSD) que je gère avec mes outils, sans médicaments. j'ai essayé divers médicaments psychiatriques
mais ils m'ont tous créé une quantité ingérable d'effets secondaires. la sertraline m'a particulièment affecté.
j'ajoute que je peux aussi ressentir des médicaments somatiques comme une charge plutôt qu'une aide (exemple: metronidazole).
acouphènes
je souffre d'acouphènes depuis 2021. ils peuvent être en sourdine, mais ils peuvent aussi devenir tellement envahissants
que je me retrouve en incapacité presque totale.
nourriture et suppléments
je ne mange pas de nourriture processée; je prépare tout moi-même. la liste des aliments que je mange est plus courte que
celles de ceux que je ne peux pas manger, alors voici ce que je mange:
- poulet, dinde, certains poissons, graines de cumin noir et de sésame noir moulues, quinoa rouge, lentilles de toutes couleurs, semoule de maïs,
broccoli, choux-fleur, betteraves rouges, côtes de bette, persil, fenouil en petite quantité, choux frisé vert en petite quantité,
salade pommée et laitues, jus de citron, huile d'olive (pas d'huile chauffée), fruits: poires, oranges, cerises, myrtilles
- suppléments importants: lactibiane référence, environ 2000 unités de vitamine D par jour, poudre d'herbe de blé, un peu de miel
canada
si je décède, s.v.p. contactez mes amis du canada au plus vite. je vais établir une liste et indiquer
où elle se trouve tout bientôt.
directives anticipées
version 10 juillet 2026
land acknowledgment
thank you.
claude wittmann